Tribal Fusion Hamburg  Workshops

Tribal Fusion Belly DanceWorkshops Hamburg Wandsbek - Farmsen!

Hier findest Du unsere Tribal Fusion Workshops, Daten,  Beschreibungen und unten unsere Kostenbeiträge.


Tribal Fusion Einführungskurs 2019 mit Jasmine

Daten: 20.09. / 27.09. / 04.10. / 11.10. / 18.10. Uhrzeit: 17:30 - 18:50 Uhr 

Workshops mit unterschiedlichen Schwerpunkten

November/ Tanz & die Kraft aus Deinem Beckenboden!

Tag: Samstag Datum: 2. November 2019 Uhrzeit: 14:30 - 16:30 Uhr Mit: Tanja

 

November/ Tanz Physio: Beckenboden, Rücken und Gelenke tanzen mit!

Tag: Samstag Datum: 2. November 2019 Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr Mit: Tanja

"Sofern derzeit keine Tribal-Fusion Einführungskurse stattfinden, ist es sinnvoll an den Einführungskursen und Workshops für American Tribal Style® und Orientalischen Tanz teilzunehmen, da das die Fundamente unserer Tanzstile sind!"

Tribal Fusion Bellydance  für NeueinsteigerInnen

Du möchtest Dein Tanzspektrum erweitern oder hast schon von Tribal-Fusion gehört und suchst eine gute Einstiegsmöglichkeit?

In diesem Einführungskurs bekommst Du an 5 Terminen einen Einblick in die Magie des Tribal Fusion Bellydance oder kannst Gelerntes wiederholen!

 

Melde Dich direkt bei Jasmine an:

jasmine_brandes@yahoo.de


Bellyndance & die Kraft aus Deinem Beckenboden

Wir erforschen auf unkomplizierte Weise unseren Beckenboden mittels einfacher Wahrnehmungsübungen, sowie Bewegungen aus dem Orientalischen Tanz, lernen ihn anhand von gezielten Übungen muskulär anzusteuern und so die Kraft aus unserer Körpermitte zu nutzen! Wir lernen uns fließend zu fokussieren und zu zentrieren, um unserer weiblichen Kraft in ihrer Tiefe zu begegnen und in Lebendigkeit zu genießen.

 

"Erspüre die Urkraft Deiner Weiblichkeit!"


Orientalischer Tanz Physio: Beckenboden, Rücken und Gelenke tanzen mit

Wir lernen für unsere Gelenke und rückengerecht zu tanzen unter Einbezug der Stabilität aus dem Beckenboden!

Tanzen hält fit, gesund und macht Spaß. Wenn nicht machen wir etwas falsch und das wirkt sich langfristig negativ auf unsere Gesundheit aus. Damit sich keine Fehler beim Training einschleichen, die sich langfristig auf Rücken-, Knie- und andere Bereiche auswirken, gibt es individuelles Feedback. Während wir auf Gelenk- und Rückenpflege  vor, während und nach dem Tanzen - eingehen, Mobiliations- und Dehnungstipps geben, kommt der Tanz, in seinem jeweiligen Stil, nicht zu kurz! 

Praxistipps für beschwerdefreies Tanzen!


 

Move it

 

"Das Adhuna hat Geburstag und das feiern wir mit besonderen Workshop Specials mit Jasmine und Ledicia!"

 

 

 

Ein Vormittag voll Tribal Fusion-Drills & Kombinationen: Move it!

Wir tanzen uns gemeinsam wach und aktivieren die Muskulatur für Tribal Fusion-Drills, die wir zu schönen tanzbaren Kombinationen vereinen. Kreise, Wellen, Akzente, Achten - wir schauen uns die jeweilige Technik genau an und geben individuelles Feedback. Freut euch auf einen Vormittag voller Drills und das gemeinsame Schwitzen!

 

Ein paar Vorkenntnisse in Richtung Bauchtanz sind hilfreich, Du kannst Dich aber auch als AnfängerIn gerne anmelden. Wir dröseln die Bewegungen ganz genau auf! 

 

Datum: 13.04.2019 Uhrzeit: 11:30 - 14:00 Uhr

 

Melde Dich einfach an unter: jasmine_brandes@yahoo.de

Arabische Rhythmen & Zimbeln!

In diesem Workshop erhalten wir eine Übersicht über die wichtigsten Arabischen Rhythmen. Wir hören, zimbeln und tanzen sie. TänzerInnen aller Stile sind willkommen.

 

Nach einer theoretischen Einführung, einem sanften Warm-up, probieren uns scheppernd aus und begleiten das Zimbelspiel mit unserem Tanz!

 

 


Workshopbeiträge

  • Teilnehmerbeitrag bei vorheriger Anmeldung und gleichzeitiger Überweisung bis zwei Wochen vor Workshop-Beginn: 25,- Euro/ Mitglieder 19,- Euro
  • Teilnehmerbeitrag bei vorheriger Anmeldung und gleichzeitiger  bis zwei Wochen vor Workhop-Beginn: 29,- Euro/ Mitglieder 25,- Euro
  • Barzahlung 5,- Euro Tarifaufschlag

"Die Stornierungsbedingungen entnehme bitte dem gesonderten Anmeldeformular!"